腰痛・足痛
週の初めに雪の新潟に行って帰ったら腰痛・足痛である。今までの疲れが腰に出た感じだ。
その上右足の土踏まずが痛くて痺れる。歩くのにも差し支えるほどだ。先日掛かり付けの整形外科では筋幕炎と言われ、痛みがひどいようなら本格的な治療が必要かもしれない。
膝の痛みもくすぶっている。腰は２日ほど寝ていたら痛みは引いた。足はそれでは駄目なようだ。
一昨年のテニス肘に始まって、膝、足と立て続けに痛んだ。腰は昔から悪いんだけど、やはり年だな・・・。と言うことは、これから他も何か出てくるんだろうな。
先が思いやられる週末だ・・・
雪の金城山と巻機山